Fragen Sie Ihren Kandidaten, wie er auf übermäßigen Stress reagiert. Mögliche Anzeichen können sein: Reizbarkeit, Müdigkeit, Wutausbrüche, vermindertes soziales Verhalten, übermäßiger Alkohol- oder Nikotinkonsum. Suchen Sie gemeinsam nach den Gründen für Stress und animieren Sie Ihren Kandidaten, ein Stresstagebuch zu führen.
Versuchen Sie den Grund für den Stress des Kandidaten herauszufinden. Ermutigen Sie den Kandidaten, ein Stresstagebuch zu führen.
Ermutigen Sie Ihren Kandidaten, sich sportlich (intensiver) zu betätigen und erklären Sie ihm, dass Sport die Entspannung fördert und die Stressresistenz steigert.
Sagen Sie Ihrem Kandidaten, dass er sich bei Stress Hilfe und Unterstützung holen soll.
Besprechen Sie die positiven Auswirkungen von Stress (bessere Leistungen) und die negativen Effekte bei zu viel Stress.